Trainingsplan Taekwondo März 2021

Auch im März geht das online Training des Bereichs Taekwondo weiter. Es werden 14 Einheiten mit verschiedenen Trainern angeboten. Es wird zuhause – online – trainiert! Mit dem Trainern und evtl. einem Trainingskollegen werden verschiedene taekwondospezifische Themen, aber auch Fitness, Beweglichkeitstraining oder die Vorbereitung auf das Sportabzeichen durchgegangen. Die Einheiten dauern ca. 45-60 Minuten. Wer noch nicht dabei war und mitmachen möchte kann die Zugangsdaten per Mail über wernerhuhn@gmx.net anfragen.

Haltet euch fit und vor allem: bleibt gesund!